とある休日、待ち時間を使って占いに行ってみた。結局、人生を決めて選択して行くのは自分自身しかないと思うけれど、たまに占いに行くと面白い。今回みてもらったのは今後のこと。 私としては首都圏に戻りたいと感じているが、主人の転勤はどうか。あとは、…

ついに大学院を修了することができた。 バンコクに渡ることが決まりそこから入試を受け早3年。タイの大学で質問紙調査を実施する事もでき、それだけは唯一タイに行ってよかったと思えること。なぜ、大学院に行こうと思ったか。 それは、学部の時から大学院に…

対面からオンラインに変わり、さらに対面とオンラインを半々でというように変化。 現場はドタバタとしているし、その分、やらなくてはならない仕事も増える。 よって、休日も仕事。 パワーポイントでのスライドをいくつ作ったか…そんなこんなでドタバタの毎…

今日は平日休み。 マッサージに行って帰りにコスメを購入した。 遅いランチはパスタを食べた。平日休みはいいなと思う。 人が少なく特別な時間を過ごしているように感じられる。 オンラインになってから色々な準備があったけれど自分自身はオンラインの方が…

対面からオンラインに切り替わり、ようやく激動の1週間が終わった。 取り組んでみての感想は「やれないことはない」と言うこと。 パワーポイントでスライドを作り画面共有で行った。スライドを作る手間があるけれど授業準備が必須なのは対面でも同じ。 対面…

コロナによって対面が難しくなりオンラインでの実施となった。急な予定変更で現場はバタバタしている。今日は別の科の同僚と一緒にオンラインの予行練習をしてみた。あーでもない、こーでもないと言いながら最後は画面が成立した。問題は実際にできるかどう…

ワクチン2回目も無事に終わり、1日経過したらすっかりと体調も回復した。早めに打つことができ感謝しかない。さて、タイトルにもある通り、つい最近起きたトラブル。 現在使用している携帯はタイ駐在時に購入したもの。海外ではシムを購入して使用していた。…

先日、ワクチン接種の２回目を終えた。 接種した夜から身体がだるくなり翌日は37度の熱が出た。身体はだるかったけれど食事もでき、何より2回を終えたことでホッとしている。 今回は職場先の配慮によって早めに受けることができ感謝しかない。主人は市でのも…

昨日、大好きうなぎを食べに行った。 小さい頃からの大好物！初めは、目的のお店があったものの激混みだったため急遽変更。こじんまりした店舗に落ち着いた。主人はうな重、私はひつまぶしを。 カリッとしていてとても美味でした。美味しいものは人を幸せに…

今日はカウンセリングに行ってきた。中学生の頃から、学校カウンセラーの先生から話を聞いてもらったりアドバイスをもらったりすることが癒しに繋がるような子だった。 周囲の子とは少し異なっていたかもしれない。 当時のカウンセリングルームは不登校の生…

先日、エステに行きたいと思いホットペッパーで検索。メナードエステを見つけて行ってみることに。 毛穴の汚れを中心に綺麗にしてもらいリラックスして眠ってしまった。肌質改善よりもリラックス目的で利用したい。定期的に通うコースに入り、月２回を目安に…

今朝は冷凍してあったトーストでフレンチトーストを作った。お米の県に生まれたのに幼少期からパンが好きだ。 久しぶりに食べたフレンチトーストは美味しかった。もう少し甘さがあってもよかった。やっとのことで仕事での試験作成に取り掛かった。修論提出後…

修論提出も口頭試問も終わり、ずっと頭のどこかにあった苦悩から解放されたからか物欲がすごい！ と言っても店舗に買いに行くわけではなく専らネットで。今日も購入していたワンピース・パック・ミニトートが届いた。 ひとつひとつはプチプラやセールになっ…

最終試験等で凝り固まった身体をほぐしにマッサージへ。空間はとてもリラックスできたけれどセラピストの方とテンポが合わなかった… けれど気持ちがよくて眠ってしまった。 いいリラックスになった！その後、nikoのカフェで休憩。 毎回の恒例、手帳に計画や…

大学院の最終試験（口頭試問）を終え、文献や資料が積み上げられていた部屋を整理した。 リビングのどこを見ても資料の山!!!文献の山!!!最近出来上がった書斎とクローゼットにそれらを収納し掃除機と床拭きを終えた。 なんともスッキリした気分になる。部屋…

先週、大学院修士課程の最終試験が行われた。 最終の試験ではスライドで発表した後、先生方からの質疑がある。結論から言えば不足点についてかなり指摘があった。タイと日本を比較検討する根拠、タイ語への翻訳について、検討項目についての抜け等… かなりの…

職場で色々考慮していただき無事にワクチン１回目を接種した。 自分が住んでいる市の接種をしようか迷ったけれど、少しでも早い方がいいと判断した。主人も出張中で車が出せず、電車・タクシーを乗り継ぎ山奥の病院へ。 到着すると同僚達が集まっていた。 休…

夏休みに入り、今週末には修論の最終試験（口頭試問）が待っている。 そんな中で、最近自分の書斎づくりをはじめた。デスクと椅子はいたってシンプルなもの。 その他を色々と集めている最中。 ライトやペン立てなど好きなものをチョイス。幼少時、自分の部屋…

ブックオフオンラインで購入。 以前、ネットの記事を見てから読んでみたいと思っていた。独特な語り口調が印象的。 いかに持たない使わない暮らしをするかが描かれている。 おひとり様生活だかこそできることや工夫が散りばめられている。人生を終える時、物…

バンコクから本帰国し仕事に復帰して早4ヶ月。 体力的にも辛い部分があったり、修士論文提出を挟んだりとハードな4ヶ月だった。タイ駐在時から取り組んでいた修士論文は無事提出を終え、8月の口頭試問と9月の学位授与式で終了。長かった…仕事復帰面とタイに…

今日は１日平日休み。 口頭試問の資料作成など、やるべきことはたくさんある。が、思い切って外出を試みた。産婦人科の定期検診⇒ランチ（初めて入ったお店）⇒カフェでノート書き⇒マッサージ⇒温泉⇒ブックオフ店頭受け取り⇒帰宅いつもの近所ではなく中心部へ。…

また今日から1週間が始まる。 月曜日特有の緊張感…学生時代からずっと変わらない。大学時は何曜日だろうが緊張を感じなかったかも。4月から新しい職場で働いている事、約数年ぶりの社会復帰である事から、緊張感も増してしまうのかなと思う。意地悪をしてく…

今行っている仕事の中でICT活用が推奨されている。年配の方の多くが従来通りの方法で内容を進めている状態で、若手は少しずつ活用を始めている現状。私もタブレット端末や電子デバイスに苦手意識があり着手できないままでいた。 けれど、それでは前進がない…

主人は休日出勤のため今日1日はリラックスデイにした。午後から少し授業準備をして夕方からマッサージへ。 日本のマッサージへ行くとバンコクは安かったのだなと実感する。日本はタイの約2倍だ… それでも、毎日働いているしこれくらいは!! マッサージが終了…

またまたやっかいなものに遭遇してしまった。 霰粒腫という目にできるおでき。 ものもらいの一種らしくてなかなかやっかい。治るまでには時間がかかるそうで、身体の調子によって腫れたりひいたりするとのこと。 かれこれ3週間前くらいから今まで、眼科へ数…

仕事と修論の両立で大変だった数ヶ月をどうにか乗り切り、途中仕事でのイベントを乗り越え、ついに修論を提出することできた！バンコクに旅立つことが決まってから入試を受け入学し、バンコクの大学にて質問紙調査を実施。日本語をタイ語に翻訳するため異国…

約2週間前くらいから下瞼内側にできものが。 眼科に行ったら霰粒腫とのこと。 少し痛むのと腫れている感じがする以外は問題なく、コンタクトをしても大丈夫との診断だった。コンタクトはOKと言われたものの、なんとなく怖くて付けずにメガネで過ごしている。…

今日は平日休み。 とても嬉しいけれど修論と仕事準備に追われている。最近は忙しさもあってか霰粒腫ができたりなど体調面も下降気味。 それでも、バンコクにいた時と異なり安心して医療にもかかれるしありがたい環境にいる。駐妻時代に働けなかった時間をと…

4月から仕事を再開してだんだんと周囲も見えるようになってきた。 さて、私は集団が苦手で集団行動やグループ活動も苦手。特に職場などでもどこか一人になれる場がないと辛くなる。トイレでも庭でも会議室でもどこでもいいのだ。 それが、今の職場はとにかく…

心配性が過ぎると働いていても色々大変だ。 試験準備のために印刷した物に乱丁がないか1枚ずつチェックを入れるとか、何度も確認しないと落ち着かないとか…あげたらきりがないくらい。その分、時間もかかるしプレッシャーもかかるしで…心配性でよかったこと…