頭がモヤモヤしたときは、ひたすらノートに願望や自分が進みたい方向性を書き込んでいる。
今日もやってみた。
なりたい家族像・欲しい物・自分の内面などを箇条書きでリスト化した。
頭の中が整理されていき構造化されていく。
年齢と共に、理想や夢が叶う程、現実は甘くはないと実感していた。
そのため、私にとっての理想像や目標はそんなに無いだろうと思っていた…
しかし、書き出してみると次々に出てくる野望や理想!!!
掘り起こしてみると、まだまだ底に眠っていそう。
理想と現実のギャップに気づいてしまったときから、夢を見ないように抑圧してきたのかもしれない。
「どうせ自分には手に入れられない」「私の能力では無理だ」など、このような言葉が常に渦巻いていた。
まだまだ人生どうなるかわからない。
どのようにもつくっていける。
と、考えると少し楽しくなってくる。
