わりと子どもの頃からイライラや不安、将来の夢や目標などをノートに書き出していく習慣がある。中学生の頃は毎年1冊ずつ、3年間で3冊ノートができあがった。
その時々の気持ちを忘れないようにと引越しが続いても残しておいた。もちろんバンコクにも持って行った。
けれど、今回の本帰国時に「もう手放そう。いらない」と思い捨ててきた。
あまり人や物への執着はない方で良くも悪くも人間関係も単発の関係性が多い。でもそのノートだけはずいぶんと長いお付き合いだった…
今回もモヤモヤすることが多く久しぶりのノートを開いた。大人になってからは書き出す習慣からは遠ざかっていたなと。
なんだか、だいたいこんなものだろうとか、頑張っても報われないこともあるという事を知ってしまったからか…
相手は変えられない。自分しか変えられない。
まさにその通り。相手の感情や習慣や行いは、その人自身が決めること。だから尊重する。
自分はやるべきことを淡々と。
そう考えると少し気が楽になる(^^)
