心底、人生が嫌になるとき〜たまにやってくる〜

心底、人生が嫌になり悲観的になるときがたまにある。
それは、上手く睡眠が取れなくて調子が出ないときや結果が見えないとき、目標や目的を失っている場合に多い。

なんだか良い方向に考えられずに暗く沈んでいく。
何も考えたくない、何もしたくない。そんな日。
昔からわりと定期的にやってくる。

そんなときは、ただただゆっくりしてみる。