またまた病院通いになってしまった。
ストレスが原因とホルモンバランスの崩れとのことらしいが異国暮らしている以上、リラックスするのはなかなか難しいのではと考えてしまった。
いくら日本食や日本の物がそろい、恵れているという国に住んでいても適応が上手くいかない場合もある。
自分では、英会話やヨガ・大学院の課題などに取り組み充実させてるつもりでも、底知れぬモヤモヤがあることは否めない。
それは、頑張ってやっと就いた職種を離れてしまっている現状や帰国後のキャリアなど・・・。
そんなことを常に考えていれば、心も休まらぬだろう。本当に身体は正直だ。
まずは、モヤモヤを整理して自分はどうやっていきたいかを書き出してみようとカフェへ。
その前にタイ古式に行って休息。
