毎回、準備をして出かけるのが面倒になる。
化粧までしたのに出かけたくなくなったり、ず～っと家にいたい感覚…
ただ、やることは待ってくれないため渋々出かけるパターン。
そんな今日はやることリストを作成して出かけてみた！付箋にやることを書いて持ち歩くだけ。
書き出してみると、わりと項目があるものだ。
付箋に書いておくと、次はこれ！その次はこれ！とこなしていくことに集中できて私には合っているみたい。
何事もそうだけれど、ゴールがわかりづらいことが苦手。
「片付き次第解散です」「何時に終了するかは未定です」「様子を見てみましょう」などの曖昧さが昔から苦手だった。
集団で動く場合は、苦手とばかりは言っていられないが、個人的なことは自由に工夫してみたらいいんだな…
やるべきことを片付けていくと、達成感もやりきった感も得ることができた。よかった。
バラの香りのスクラブも購入できたし、腕時計の電池交換も完了。
なかなかよい気分だった１日。
