コロナの影響により今回の科目終了試験も在宅でのものとなった。この3連休も科目終了試験の課題と格闘中…
課題との合間には教授と修論についてオンラインで指導を受ける。
メリハリと息抜きの時間を上手くとって爆発しないようにしたい笑
そのひとつとして、YouTubeで筋トレ動画を観て3分間の運動を取り入れている。1日のうちで3分間を3セットの時もあれば1セットの時もある。
身体を動かしてまた机に向かうことの繰り返し!!!
先々のことが不安になって落ち込むこともあるけれど今できることに取り組んでいくしかない。
それが難しい時もあるけれどなるべく意識するようにしよう。
明日までに課題を終わらせて郵送できるようにしよう。小さな目標設定(^^)
