環境の変化。 それは人に大きなストレスを与えることが研究でもわかっている。 転勤、転職、引っ越し、転校等… 私の場合、引っ越しと転職の大きな関門が控えている。どんなに負荷がかからないように工夫しても、やはり環境の変化は心身に負担がかかると思う…
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