元駐妻(転勤妻)・高校教員・通信制大学院修了・時々グルメ 日記

元バンコク駐妻で平成生まれ。現在は本帰国し高校教員に復帰しました。引っ越し回数も多くなり、やっと東京に戻ってきました。食べることが好きなため食べ物の写真が多めです!

2020-05-11から1日間の記事一覧

読書記録20〜『焦りグセがなくなる本』水島広子著〜

水島先生の著書。これで数冊目? 今回はブックオフのオンラインで購入した。 印象に残った点をいくつか。①焦りは不安によって生じる焦ってしまうのは不安によるもの。「〜だったらどうしよう」となってしまうのは安全が確保されていないということ。やれるこ…