タイに来て約３ヶ月。 生活を送る中で変化したことがいくつかある。①運動習慣がついたバスケ部で相当な厳しい練習をして以来、運動＝苦しいものという図式があった。 しかし、バンコクに来てからヨガを始めた。最初はインストラクターが英語やタイ語で何を指…
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