身体を動かしたくなりヨガを習いに行くことに。 続くかわからないため、とりあえず１ヵ月コースを申し込んだ。運動目的とリラックス効果目的もある。 初回クラスはピラティスで日本人は私のみ。先生は英語を話せるタイ人の方。 時折、片言の日本語も話してく…
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